Benessere

Snail Therapy per riattivare i flussi di energia sopiti Benessere

Snail Therapy per riattivare i flussi di energia sopiti

In occasione dell'evento "Noi le Chiamiamo Chiocciole 2019" a Cherasco (Cuneo), verrà presentata per la prima volta la Snail Therapy Experience, ovvero un trattamento benessere, un massaggio che prevede l'utilizzo di chiocciole vive.

Francesca Paola Scimenes
30 settembre 2019
Vegetariano vs carnivoro: chi rischia di più? Benessere

Vegetariano vs carnivoro: chi rischia di più?

Uno studio condotto dall'Università di Oxford dimostra la correlazione tra dieta e salute. I risultati dati dalla dieta vegetariana sono stati sorprendenti.

Chiara Venditti
27 settembre 2019
Mangiare senza ingrassare: la scienza svela il segreto Benessere

Mangiare senza ingrassare: la scienza svela il segreto

Molte persone si ritrovano a guardare con una punta di sana invidia quell'amica che mangia molto, pur non ingrassando di un chilo. Fortuna? Sembrerebbe di no, la scienza spiega il segreto.

Laura Filippi
27 settembre 2019
Festeggiare il compleanno dei bambini è importante, lo dice la psicologia Benessere

Festeggiare il compleanno dei bambini è importante, lo dice la psicologia

Dalle festicciole tra compagni di scuola ai party a tema, festeggiare il compleanno dei bambini è importante per la loro crescita. Lo dice la psicologia, vediamo il motivo.

Laura Filippi
27 settembre 2019
L’amore eterno esiste e modifica il cervello. Uno studio lo prova
Mankai, il supercibo che sostituisce la carne e controlla la glicemia Benessere

Mankai, il supercibo che sostituisce la carne e controlla la glicemia

Scoperta una nuova pianta acquatica, nel Sud-est Asiatico dai valori nutritivi miracolosi; si chiama Mankai e appare essere un perfetto sostituto delle proteine di derivazione della carne rossa.

Carmine Solmonese
8 agosto 2019
Mangiare cioccolata fondente rende le persone meno depresse Benessere

Mangiare cioccolata fondente rende le persone meno depresse

Mangiare cioccolata fondente riduce le possibilità di cadere in depressione, una delle patologie che miete più "vittime" al mondo. Ecco come è stato svolto lo studio.

Francesco Menna
5 agosto 2019
Semi di soia per prevenire i danni ai vasi sanguigni causati dalla Marijuana Benessere

Semi di soia per prevenire i danni ai vasi sanguigni causati dalla Marijuana

Una nuova scoperta ha mostrato che un composto presente nei semi di soia aiutano a combattere gli effetti negativi della marijuana. Ecco come è stato svolto lo studio

Francesco Menna
2 agosto 2019
Autostima nelle donne a picco soprattutto nel periodo estivo Benessere

Autostima nelle donne a picco soprattutto nel periodo estivo

L'estate è la stagione in cui l'autostima, soprattutto quella femminile è messa a dura prova, forse colpa dei modelli troppo perfezionisti della società odierna. Quello che tutti, uomini e donne, dovremmo imparare è stare bene con noi stessi.

Sara Zompa
23 luglio 2019
Gli studi dimostrano l’effetto lassativo del caffè Benessere

Gli studi dimostrano l’effetto lassativo del caffè

Gli studi hanno dimostrato l'influenza del caffè sul nostro benessere. Non è solo la caffeina che incide sull'organismo ma un insieme di sostanze presenti all'interno della bevanda.

Chiara Venditti
22 luglio 2019
Dal 2020 calorie e ingredienti degli alcolici saranno riportati in etichetta Benessere

Dal 2020 calorie e ingredienti degli alcolici saranno riportati in etichetta

Entro la fine del 2020 almeno il 25% dei superalcolici dovrà riportare sull'etichetta informazioni relative a calorie e ingredienti utilizzati per la produzione della bevanda.

Francesca Paola Scimenes
22 luglio 2019
Gli italiani scoprono il kefir, la bevanda fermentata di origini asiatiche
Dormire poco fa ingrassare. Scopriamo perchè Benessere

Dormire poco fa ingrassare. Scopriamo perchè

Gli studi hanno dimostrato una stretta correlazione tra insonnia e aumento di peso: è risaputo che per stare bene e in forma è necessario dormire almeno sette, otto ore per notte.

Sara Zompa
1 luglio 2019
Le conseguenze del no poo, la tendenza del niente shampoo Benessere

Le conseguenze del no poo, la tendenza del niente shampoo

Esistono due nuove tendenze, il no poo e il low poo, il primo non vuole l'utilizzo di shampi industriali e il secondo ne riduce l'uso a prodotti con ph neutro. Le conseguenze sono molte

Chiara Venditti
28 giugno 2019
I 9 cibi più ricchi di proteine vegetali, utili per abbassare la glicemia e prevenire il cancro Benessere

I 9 cibi più ricchi di proteine vegetali, utili per abbassare la glicemia e prevenire il cancro

La natura ci fornisce degli utili strumenti per fronteggiare l'innalzamento dell'indice glicemico e per la prevenzione del cancro. Ecco una lista dei 9 alimenti più ricchi di proteine vegetali ed utili per la nostra salute

Carlo Crescenzi
24 giugno 2019
Mangiare meno o saltare i pasti non fa dimagrire. Lo dice la scienza Benessere

Mangiare meno o saltare i pasti non fa dimagrire. Lo dice la scienza

Ingerire meno cibo o digiunare non implica per forza dimagrire. I nutrizionisti e ricercatori dell'università di Cambridge ci spiegano il perché e come il nostro attuale peso corporeo sia il risultato di una serie di fattori complessi

Carlo Crescenzi
24 giugno 2019
Come combattere il caldo a tavola con gli alimenti giusti Benessere

Come combattere il caldo a tavola con gli alimenti giusti

Con il caldo arriva anche il senso di stanchezza, debolezza e la disidratazione, per questo è importante mangiare gli alimenti giusti che ci permettano di combattere il caldo a tavola e farci sentire meglio

Rita Serretiello
24 giugno 2019
La dieta dei 22 giorni: ecco come è dimagrita Beyoncè Benessere

La dieta dei 22 giorni: ecco come è dimagrita Beyoncè

Beyoncé ha dichiarato di aver perso pesa grazie alla dieta dei 22 giorni. Scopriamo come funziona questa dieta vegana ideata da Marco Borges

Sara Zompa
21 giugno 2019
Dieta del dottor Michael Mosley, 6 chili in meno in 3 settimane
La bresaola è il cibo che rende più felici del cioccolato, parola di scienza! Benessere

La bresaola è il cibo che rende più felici del cioccolato, parola di scienza!

Da tempo siamo convinti che non c’è niente di meglio del cioccolato per risollevare il morale ma i ricercatori hanno scoperto che c’è un alimento che stimola gli ormoni della felicità ancora di più: è la bresaola.

Rita Serretiello
14 giugno 2019
Trascorrere 2 ore a settimana immersi nella natura migliora la salute dell’essere umano Benessere

Trascorrere 2 ore a settimana immersi nella natura migliora la salute dell’essere umano

Bastano 2 ore a settimana trascorse tra la natura per avere effetti benefici sulla salute e sull'umore dell'essere umano. Ecco la ricerca effettuata in Inghilterra.

Francesco Menna
14 giugno 2019
Prova costume: quattro mandorle al giorno sono un toccasana per il benessere Benessere

Prova costume: quattro mandorle al giorno sono un toccasana per il benessere

I consigli per avere una perfetta forma in vista dell'estate e della prova costume: un ottimo rimedio consiste nel mangiare quattro mandorle al giorno in quanto dotate di molte proprietà benefiche

Gaetano Perrotta
12 giugno 2019
Proprietà e benefici delle mele Benessere

Proprietà e benefici delle mele

Frutta e verdura aiutano il nostro organismo durante le sue attività, ma diamo molta più attenzione alle mele rispetto ad altri frutti e possiamo trovare le mele ogni periodo dell'anno. C'è una motivazione

Chiara Venditti
10 giugno 2019
Ecco i 5 benefici della doccia fredda Benessere

Ecco i 5 benefici della doccia fredda

Fare una doccia fredda apporta più benefici di una calda, in particolare aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliora l'acne e la dermatite e riduce lo stress

Elisabetta Monda
4 giugno 2019
Autostima: quella delle donne italiane è tra le più basse al mondo. Lo studio Benessere

Autostima: quella delle donne italiane è tra le più basse al mondo. Lo studio

L'autostima non è sicuramente tra le principali qualità delle donne italiane: secondo una ricerca promossa da Dove in 17 Paesi al mondo, infatti, l'Italia si è posizionata penultima in classifica.

Stefania Angela Ferrara
23 aprile 2019
Fragole: benefici, proprietà e controindicazioni
Adam Levine: Benessere

Adam Levine: "Lo yoga ha giovato alla mia vita e l’ha cambiata"

Il famoso cantante dei Maroon 5, Adam Levine, ha raccontato su Instagram tutti i benefici derivanti dalla disciplina dello yoga. In passato aveva già dichiarato: "Serve a fare del sesso migliore".

Olga Dolce
19 marzo 2019
Mangiare la pasta di sera non fa ingrassare e facilita il sonno Benessere

Mangiare la pasta di sera non fa ingrassare e facilita il sonno

Secondo un recente studio riportato sulla rivista scientifica The Lancet Public Health, pare che la pasta mangiata di sera non faccia ingrassare migliorando anche il sonno.

Valentina Isernia
11 marzo 2019
Il sonno ha la funzione di riparare il DNA Benessere

Il sonno ha la funzione di riparare il DNA

Il sonno è capace di riparare il DNA del nucleo dei singoli neuroni. ecco i risultati dello studio condotto in Israele.

Francesco Menna
7 marzo 2019
Il latte al cioccolato è lo sport drink perfetto. Lo studio Benessere

Il latte al cioccolato è lo sport drink perfetto. Lo studio

Sono molti gli sport drink in commercio, di ogni tipo e gusto, ma una ricerca scientifica ha scoperto che, in realtà, basterebbe un bicchiere di latte al cioccolato per ricaricare il nostro organismo durante gli allenamenti.

Rita Serretiello
27 febbraio 2019
Il cavolo è il superfood che difende da tumori, ictus e infarti Benessere

Il cavolo è il superfood che difende da tumori, ictus e infarti

Il cavolo è un super alimento che non dovrebbe mai mancare sulla nostra tavola. Le sue proprietà salutari lo rendono infatti un potente antinfiammatorio che contrasta diverse patologie tra cui i tumori.

Antonio Sorice
20 febbraio 2019
Menta: usi, proprietà e benefici Benessere

Menta: usi, proprietà e benefici

La menta è una pianta presente in molte delle nostre preparazioni. In estate è un toccasana per combattere il caldo, spesso asfissiante. Il profumo pungente e il gusto deciso può essere apprezzato o meno. Ecco quali sono i suoi benefici

Sara Chiriatti
16 febbraio 2019
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