I polmoni sono tra gli organi più a rischio del nostro corpo, specialmente negli ultimi decenni: l’industrializzazione e la totale incuria nei confronti della qualità dell’aria hanno portato molte persone a sviluppare gravi patologie polmonari, spesso in corrispondenza di complessi industriali o fabbriche. La qualità dell’aria che respiriamo, specialmente nelle aree urbane maggiormente popolate, è costantemente inferiore agli standard raccomandati dall’organizzazione mondiale della sanità. Le ripercussioni sullo stato di salute dei nostri polmoni sono decisamente avverse.
Se poi siete anche dei fumatori, allora il problema può essere ancora più serio. Ma pulire i nostri polmoni dalle tossine accumulate non è impossibile, anzi: esistono alimenti che possono fare miracoli sotto questo aspetto. Un esempio? La limonata. Non quella del supermercato, sia chiaro: acqua e succo di limoni freschi possono aiutarci a spurgare i polmoni. Tra le innumerevoli proprietà del limone, una delle più importanti è quella di riuscire a disinfettare e depurare i nostri organi interni. Si tratta dunque di un vero e proprio alleato per il benessere del nostro organismo.