La sua dieta prevede l’assunzione di molta frutta e verdura e pochissimi carboidrati. La conduttrice consuma tantissime proteine a pranzo e cena, come cani bianche, uova e formaggi leggeri, ed ha totalmente eliminato il vino, le bevande gassate ed dolcetti vari. Un metodo di alimentarsi estremamente utile a preservare al meglio il proprio aspetto fisico e per fornire al corpo la giusta dose di energia per la costante attività fisica.
Inoltre la conduttrice ha svelato che il suo segreto è la tecnica con la quale cuoce le sue pietanze: la donna infatti adora la cucina a vapore o a forno, eliminato di fatto gli altri metodi che alterano il contenuto nutrizionale degli alimenti.
E la domenica? Beh il settimo giorno può concedersi un peccato di gola…ma subito dopo l’attende una lezione di pilates per smaltirlo e non depositarlo su uno dei suoi fianchi perfetti! Un vero e proprio esempio per tutti noi!