Per chi volesse dimostrare un’età inferiore rispetto a quella che realmente possiede, non è necessario ricorrere sempre al trucco o al bisturi del chirurgo, perché c’è un metodo molto più naturale: avere un cane può portare il padrone a dimostrare fino a dieci anni in meno, soprattutto quando si ha una certa età. Che il cane fosse il migliore amico dell’uomo è un fatto risaputo da tempo, ma che prendersi cura di lui porti a ringiovanire è invece una notizia inaspettata e piacevole allo stesso tempo.
Infatti, secondo una ricerca recente condotta dalla Saint Andrews University, in Scozia, e pubblicata sulla rivista Preventive Medicine, diventare proprietari di un animale, soprattutto di un cane, spinge i padroni ad alzarsi dai divani, a fare passeggiate e a giocare con lui, aiutando a mantenersi sempre attivi e in forma, oltre che a portare dei benefici anche alla salute mentale, allontanando il rischio di depressione, molto comune con l’avanzare dell’età.
Zhiqiang Feng, uno dei ricercatori, ha affermato: “Chi possiede un cane, ha un livello di attività fisica pari a quello di una persona con dieci anni di meno. Ciò non aggiunge dieci anni di vita, ma è davvero un grande beneficio” .
Per arrivare a questi risultati i ricercatori hanno esaminato ben 547 volontari, ovviamente proprietari di un cane, con un’età media 79 anni. A questi è stato chiesto di indossare per una settimana un accelerometro quando uscivano per fare una passeggiata con l’animale. Venivano poi effettuati dei monitoraggi sul livello di allenamento e sul livello di ansia e di depressione; da questi monitoraggi è emerso che chi possedeva un cane era più tonico, attivo e in forma dicirca il 12% rispetto ad un coetaneo che non ne possedeva uno. Inoltre, in coloro che possedevano un cane sono stati osservati dei livelli più bassi di ansia e depressione. Si tratta dunque di un benessere psicofisico non di poco conto.
Inoltre, che i cani possano aiutare la nostra salute, è spiegato anche da una ricerca scientifica giapponese, secondo cui i malati con patologie di tipo cronico hanno una migliore performance cardiaca quando possiedono un animale domestico.