In un primo momento, considera i motivi per cui senti il bisogno di farlo? Per ottenere empatia dagli altri? O perché hai paura di distinguerti? Ad ogni modo, questa abitudine non ti aiuterà a sviluppare la fiducia in se stessi.
L’abitudine di vivere oltre i tuoi mezzi.
Se spendiamo più denaro di quanto possiamo permetterci, ci spingiamo in un circolo vizioso.
È meglio analizzare le tue entrate e astenersi dal fare acquisti rash. Cerca le opzioni per migliorare la tua situazione finanziaria se non ti soddisfa, invece di cercare opzioni in cui prendere in prestito denaro.
L’abitudine di provare sempre qualcosa.
Quando sei costantemente in disaccordo con l’opinione di qualcun altro, prima o poi ti alienerà gli altri da te.
Dopotutto, anche se hai sempre ragione, anche le altre persone hanno diritto alla loro opinione. E alcune cose a volte sono meglio visibili dall’altra parte.
L’abitudine di rendere tutto perfetto.
Il perfezionismo (il desiderio dell’ideale) è meraviglioso ma è anche il rovescio della nevrosi.
Dopotutto, “ideale” è un concetto soggettivo e sta a noi decidere cosa è l’ideale per noi e cosa no.
L’abitudine di rimandare.
Quando continuiamo a rimandare la nostra vita, può passare inosservata.
L’abitudine di sacrificarti.
C’è uno stereotipo nella nostra società che sacrificare i propri interessi è nobile e sublime.
Tuttavia, questo è fondamentalmente sbagliato perché se svalutiamo sempre i nostri stessi bisogni, anche altri inizieranno a farlo e ciò può portare allo sviluppo di una bassa autostima. Dovresti iniziare ad amare te stesso e il desiderio di sacrificare scomparirà immediatamente.
Bonus: Fai tesoro di tutto ciò che hai nella vita.
Le persone tendono a sottovalutare le cose che hanno già nella loro vita, specialmente se accadono ogni giorno. Mentre aspiriamo di più, spesso dimentichiamo di goderci le cose e le persone che ci circondano. Ricorda di apprezzare ciò che hai e non prendere le cose che meritano la maggior parte della tua gratitudine per scontata.