Il torcicollo può essere un fastidio davvero terribile da sopportare, che rende anche i movimenti più semplici davvero molto difficili da compiere.
Lo sanno bene tutti coloro che hanno avuto a che fare almeno una volta nella vita con il torcicollo, per via di una notte passata a dormire in una posizione poco ortodossa oppure semplicemente per una contrattura o malesseri di stagione.
Esistono tantissime pratiche che consentono di poter trovare sollievo in caso di torcicollo, alcune delle quali non prevedono l’uso di farmaci mentre altri ci costringono ad assumere dei medicinali.
Un video, però, ci mostra una tecnica davvero molto particolare, un vero e proprio trucco che in soli 10 secondi ci permetterà di poterci liberare del torcicollo. Le immagini ci mostrano passo passo come mettere in pratica questo piccolo trucco ed avere subito un sollievo immediato.
Altrettanto interessante sarà vedere come utilizzare una pallina da tennis per alleviare il dolore alla schiena. Anche in questo caso un trucco davvero molto semplice ma che potrà risultare estremamente utile.